Как похудеть в течении лета? Какие есть легальные препараты в аптеке который продаются всем до 18?

Question

Как похудеть в течении лета? Какие есть легальные препараты в аптеке который продаются всем до 18?

Cxin Hans Ученик (92), открыт 1 неделю назад

Всем привет хочу похудеть, вешу под 70, занимаюсь спортом, какую диету лучше соблюдать, какие препараты брать?

Answer 1

Дефицит калории, и простой бег, пить жидкость, и всё

Answer 2

низкоуглеводная диета плюс кардио не менее получаса

Answer 3

слабительное - легально . похудение долгий процесс работы над собой .

Answer 4

Препараты-чепуха, проссышься с них, талия не уйдëт. Периодическое голодание, тренировки и режим. При пг и режиме легко сбросить 4-10кг. Конечно всë зависит от возраста, генетики и тебя самой