Что с этим делать?

Один раз расстались на 4 месяца. Активно жил добавлял разных женщин в соц сети общался. Через 4 месяца пришёл говорит лучше меня нет никого люблю не могу. В итоге оказалось его семья против меня. На этой почве разругались расстались и месяца не прошло. Сейчас снова из соцсетей не вылазит. Снова общение снова новые бабы. Душа болит. Морально истощена. Хотя кричал люблю женюсь а потом как будто ничего и не говорил. Что делать ?