Ответы Mail.ru
Спорт
Теннис
Футбол
Хоккей
Зимние виды спорта
Экстрим
Другие виды спорта
Занятия спортом
События, результаты
Спортсмены
Лидеры категории
Лена-пена
М.И.
Y.Nine
•••
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Помогите как набрать
денис чубаров
(358),
открыт
1 неделю назад
Ребят что делать тренировался по той де программе что и друг,он набрал 10 кг за 2 месяца а я ничего,ели одинаково с протеином и креатином
10 ответов
Ivan Cmirnoa
(2068)
1 неделю назад
Тут от метаболизма зависит.
У кого он быстрее у кого то медленный.
С возрастом метаболизм замедляется, но не на много
У кого он быстрее у кого то медленный.
С возрастом метаболизм замедляется, но не на много
денис чубаровЗнаток (358)
1 неделю назад
Мне 15
Ivan Cmirnoa
Мастер
(2068)
денис чубаров, и че мне 19, сколько бы и чего не жрал веса так и не прибавилось, хотя я не веду активный образ жизни
Роман Голумбевский
(27605)
1 неделю назад
У всех разная генетика. Для этого и существуют тренера, которые индивидуально тренируют каждого человека, анализируя то как его организм отзывается на тренировки и питание.
денис чубаровЗнаток (358)
1 неделю назад
У меня совсем никак?
Роман Голумбевский
Просветленный
(27605)
денис чубаров, тренируйся и узнаешь. Пробуй разные методики, комбинации упражнений и тренировочных объемов, стилей выполнения, особенностей питания. Вариантов сотни. Твоя задача - подобрать ключ к своему организму.
System club13670279
(51139)
1 неделю назад
Тренируются тысячи а чемпионом становится один, все прогрессируют по разному нет универсальной методики
Похожие вопросы