Если при лишнем весе, 30 кг., не хватает силы чтобы подягиваться на турнике, будет ли польза если просто веситься?

да, предплечья разовьешь и руки

Повеситься

Лучше худей, чем меньше весишь, тем легче подтягиватья.
Я так с весом 93 кило 2 раза чистыми подтягивался.
Ныне с весом 81 15-у спокойно тяну.

Ну да, только петлю прям бантиком свяжи что бы быть как барби

польза есть от любых посильных динамических физических нагрузок... Если просто висеть без движения - пользы не будет...

нет конечно.а если веселое и продолжительное кардио дополнительно к Диете то да

У меня тоже проблемы с подтягиваниями. Не могу подтянуться ни разу, так как руки слабые и вес тела просто не вытягиваю.

Мне кажется, что тебе лучше сначала скинуть вес и делать ставку на регулярные упражнения (через день) на руки и спину. День - руки, день - спина. Плюс диета. Чем меньше вес, чем сильнее руки и спина, тем проще тебе будет делать подтягивания.

30 кг плюс, 30 лет минус

Вес не сгонится от обычных висов, да и даже от подтягиваний он не уйдет. Больше ходите, запишитесь в зал к тренеру, ведите дневник питания, считайте калории, узнайте свой кбжу в день.
Когда начнете быть в дефиците калорий, тогда пойдет снижение веса, турник тут не помощник.