Что будет, если перестать употреблять соусы?

худеешь смотря какие
если употреблять в меру то впринципе ничего
а если кетчуп то наоборот это улучшит твое здоровье

Начнете все есть без соусов,а если серьезно - зависит от многих факторов, от того какие соусы вы едите и в каких объемах

Я люблю соус куни

Лишишься удовольствия от потребления некоторых продуктов. А так в принципе - ничего более.
Я люблю соевый соус с суши и с некоторыми рыбными блюдами.
Кетчуп с шашлыком. Горчицу(тоже соус) с салом. Хрен с холодцом.