Почему человек плачет во сне и продолжает после сна?

Доброго времени суток. Произошла такая ситуация. Был тяжёлый рабочий день. Пришёл домой и сразу отключился. Проснулся через полтора часа сквозь сон, в котором произошло самое страшное для меня, что может произойти наяву. Осознавая сон продолжал плакать лежа на кровати. Раньше такого не было. То ли с нервным перенапряжением связано, то ли с нарушением режима, может что-то другое, не пойму...