Стоит ли отрезать длину волос?

Советую после мытья головы использовать крем для волос Ollin 15в1 станут более мягкие и будут меньше сечься

Подстригся и такая проблема отпадет

Если волосы секутся и выглядят нездоровыми, есть смысл подстричь их на несколько сантиметров, чтобы избавиться от секущихся концов. Однако, если вы хотите, чтобы волосы быстрее отрасли, лучше подождать, пока они немного отрастут, и затем уже сделать стрижку. В любом случае, решение зависит от ваших предпочтений и состояния волос.
также используй маску для волос синергетик

Налысо брейся

Чтобы не допускать сечения волос, достаточно соблюдать несколько правил:
Избегать чрезмерного использования химических средств и тепловых стайлеров.
Регулярно увлажнять волосы с помощью масок, кондиционеров и специальных средств для ухода за волосами.
Расчесывать волосы с помощью расчески с натуральными щетинками.
Защищать волосы от вредных внешних факторов с помощью шапок, платков или специальных средств с SPF.
Регулярно обрезать кончики волос.

так резать надо волосы или длину?

Не в теме