Какие витамины для роста волос можно купить в аптеке? Из за плохого питания волосы стали жидкими, как восстановить гриву

Просто не мой голову, станет грива лучше, чем у лошади.

Витамины для роста волос, доступные сегодня практически в любой аптеке:
Биотин (витамин B7): Участвует в производстве белка кератина, основного компонента волос.
Витамин C: Антиоксидант, защищающий волосы от повреждения свободными радикалами.
Витамин D: Поддерживает здоровье волосяных фолликулов.
Витамин E: Еще один антиоксидант, улучшающий кровообращение в коже головы.
Витамин A (ретинол): Регулирует выработку кожного сала, необходимого для здоровья волос.
Железо: Дефицит железа может привести к выпадению волос из-за недостаточного снабжения волосяных фолликулов кислородом.
Цинк: Важен для синтеза кератина и регуляции гормонов, связанных с ростом волос.
Ниацин (витамин B3): Улучшает кровообращение в коже головы и способствует росту волос.
Пантотеновая кислота (витамин B5): Поддерживает здоровье волос и предотвращает выпадение.
Помимо отдельных витаминов, в аптеках доступны и комплексные витамины, разработанные специально для поддержки здоровья волос. Они часто содержат сочетание витаминов группы B, витамина С и других питательных веществ, необходимых для роста волос.

В аптеке не знаю, там мало что есть, но на вб можно БАД заказать. Я от грассберг "кожа волосы ногти" брала, когда отращивала волосы. Плюс делала маски всякие. Сейчас волосы хорошо растут, и вид здоровый

Все проще, нужно подобрать уход, который хорошо подойдет коже головы и волосам, посмотрите у altetego italy на сайте, нам фильтры хорошие.

Я делала маски, массаж кожи головы, из витаминов курсом пропивала пиколинат цинка Тетралаб. Волосы перестали сыпаться наконец-то, появилась густота

Можете попринимать Л-цистеин эвалара, это аминокислота, которая способствует выработке кератина, основного компонента волос. Также положительно влияет на эластичность и упругость кожи. У меня волосы стали плотнее, более здоровые на вид.

После ковида пропивала эваларовский комплекс для кожи, волос и ногтей на основе органической серы МСМ. Пила около месяца, выпадение значительно уменьшилось, волосы стали крепче. Бонусом здоровый вид кожи

Чем восстановить волосы после окрашивания? Спасибо заранее за ответы!