Можно ли ходить в тренажёрный зал при проблемах с коленями и спиной?

Ходи, пока ноги не ампутировали

Перед началом занятий в тренажерном зале важно обсудить с врачом, насколько безопасно это для твоего здоровья, учитывая сколиоз и проблемы с коленями. Он сможет дать конкретные рекомендации по тренировочной программе и упражнениям, которые будут безопасны и помогут укрепить твои мышцы без риска усугубления проблем со спиной и коленями. Так что лучше сначала проконсультироваться с врачом перед тем, как брать абонемент в зал.

можно, но при очень небольших весах. Надо изолированные упражнения использовать, исключая осевую нагрузку на больные суставы. Но параллельно идти к ортопеду и ревматологу. Все очень сильно зависит от степени, порой, люди настолько больны, что для них может быть опасной обычная ходьба. И проблема в том, что если не лечить следствие(болезни опорной системы), то вероятно их развитие будет прогрессировать.

Смысла вообще нет туда ходить, для м пола лучшие упражнения это приседания отжимания и турнички, но сначала нужно разогрется - побегать полчасика

Есть лечебные тренажёрные, кинезиотерапия, а вообще при правильном подборе упражнений можно устранить или уменьшить нарушения осанки и колени укрепить

Тебе понадобится тренер, чтобы поставить технику выполнения упражнений.
Колени хрустят от солевых отложений. Организму нужен спорт.
Так что смело бери абонемент и предусмотри тренера на ближайшие пару месяцев.

проблема решаема, но начать нужно с укрепления спины и исправления осанки, тут понадобится грамотный инструктор. Проблемы с коленями тоже решаемы, чрезмерное употребление белка провоцирует выработку мочевой кислоты, а та в свою очередь убивает суставы, просто сбалансируй питание по белкам, для обычного человек норма 1 грамм на 1 кг твоего веса, если будешь заниматься силовым тренингом то 2 грамма на 1 кг твоего веса, не больше, иначе убьёшь свои почки и суставы, купи аквадистиллятор и употребляй в питьё и приготовление пищи дистиллированную воду, она поможет вычистить суставы от солей

с разрешения врача и после Лфк

Ходить то можно. Заниматься -проблематично

ходить можно, тренироваться нет.