Что такого приготовить?

сама курица

Съешь сырую курицу +белок

Засеки в духовке и свари рис

Суп по Кобяковски

Если из филе,то виле в сливочном соусе,мои гуляш

Конечно! Вот простой и вкусный рецепт курицы по-итальянски:

Ингредиенты:
- 4 куриных грудок
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 2 столовые ложки томатной пасты
- 2 зубчика чеснока
- 1 луковица
- Соль, перец, сушеный базилик, сыр Пармезан

Приготовление:
1. Разогреть духовку до 180 градусов.
2. Разрезать куриные грудки пополам и посолить и поперчить.
3. В глубокой сковороде разогреть оливковое масло, обжарить курицу до золотисто-коричневого цвета. Переложить курицу в форму для запекания.
4. В оставшемся масле обжарить мелко нарезанный лук и чеснок до прозрачности. Добавить томатную пасту, соль, перец, базилик и тушить 2-3 минуты.
5. Полить получившимся соусом курицу в форме для запекания.
6. Посыпать всё сыром Пармезаном.
7. Запекать в предварительно разогретой духовке примерно 20-25 минут или до готовности курицы.

Подавать курицу по-итальянски с овощным гарниром или свежим салатом. Приятного аппетита!

Пита, если что это надо взять лепешку, разрезать ее, внутри грибы, курицу, сыр и ещё можно что то, накрыть второй половинкой, и на сковородку, очень вкусно как по мне

Курица в духовке

Курицу обжарить, посыпать сахаром, дождаться карамели, соевый соус, довести под крышкой до готовности

С чесноком и луком в духовку целиком

Как вам курица в сливочно-горчичном соусе?

Ингредиенты:
- 4 куриных филе
- 2 ст.л. оливкового масла
- 100 г сливочного масла
- 2 ст.л. муки
- 1 стакан куриного бульона
- 1/2 стакана сливок
- 2 ст.л. дижонской горчицы
- 1 ч.л. сушеного тимьяна
- Соль, перец по вкусу
- Петрушка для украшения

Приготовление:

1. Обсушите куриные филе бумажными полотенцами и слегка отбейте их.

2. В большой сковороде разогрейте оливковое масло на среднем огне. Обжарьте филе со всех сторон до золотистой корочки, около 2-3 минут с каждой стороны. Выложите филе на тарелку.

3. На той же сковороде растопите сливочное масло. Всыпьте муку и быстро размешайте, чтобы получилась смесь-ружу. Обжаривайте 1 минуту, постоянно помешивая.

4. Влейте куриный бульон и сливки, тщательно перемешайте. Доведите до кипения.

5. Добавьте горчицу, тимьян, соль и перец по вкусу. Хорошо перемешайте.

6. Верните обжаренное куриное филе в соус. Убавьте огонь до минимума, накройте крышкой и потушите 10-12 минут, периодически помешивая, пока соус не загустеет, а филе не будет полностью готово.

7. При подаче посыпьте рубленой петрушкой.

Такая сочная куриная грудка в кремовом горчично-сливочном соусе получается очень нежной, ароматной и вкусной. Отлично подходит к гарниру из риса, картофельного пюре или овощей. Угощайтесь!

я куриные отбивные обожаю

Куриные голени тушу в сметане и жаренным луком. А когда не хочется заморачиваться, то покупаю обычные куриные наггетсы (а вернее, нагетосы, от горячей штучки).