Сила или выносливость?

Терпилой

Выносливость

Для армии однозначно средним и выносливым. От больших мышц будешь быстрее задыхаться и чаще хотеть есть.

для армии выносливость,а так сила

Для армии выносливость. Лучше средним и выносливым

И то и то в меру нужно.

Стратегия бьёт тактику, а выносливость силу.

150 % кг от массы на 2 м
Или 50 % от массы на 5 км ?
Быть 150% ящиком
Или 50 % - но гибким как змея ...

лучше быть и сильным и выносливым

для армии выносливость.

Зайка, выносливость, это способность организма совершать работу длительное время. Попробуй проплыви хотя бы 1000 метров. Именно выносливости не хватит.