Маришка
Мыслитель
(5053)
2 недели назад
Социофобия по сути - это страх неодобрения окружающих. Но разве ваша ценность, как личности определяется мнением окружающих? На самом деле людям есть чем заняться и помимо того, чтобы судить вас. В Библии даётся хороший совет: "Не на всякое слово, которое говорят, обращай внимание" (Еккл.7:21).
Чтобы стать более решительным, вам нужно идти наперекор страху, даже если вы привыкли избегать пугающих обстоятельств. Тогда вы поймете, что все люди ошибаются. Просто одни сразу пасуют перед трудностями и сдаются, а другие извлекают из ситуации урок и идут дальше.
Почитайте "Притчу про осла и чужое мнение" (она есть в интернете). Помогает в борьбе с социофобией.