Что делать скажите

Во время борьбы на спарринге аппонент кинул меня через бедро и после упал всем весом на мой живот, у меня сразу тошнота появилась и слабость. Случилось такое впервые я новичок. После продолжил заниматься но менее интенсивно. У кого такое было скажите, ничего после этого не будет?