Боже опять эти месячные помогите ?

Почему у меня так надулось пузо + отеки еще и не лицо а минное поле с прыщами,тянет на сладкое, жирное острое, соленое НА ВСЕ. болит спина и грудь, тянет поясницу,тянет низ живота,лицо все жирное,тело ватное и вообще что за..?? помогите как выжить?