Как думаете начать ли заниматься боксом если я нахожусь в такой ситуации и плюс давно хотела

Допустим меня кто то разозлил и есть на то причина злиться, я хочу этого человека ударить, но я не могу и ухожу в тихое место, а там начинаю плакать из за того, что не могу ударить, боясь, что кому то сделаю больно и этот человек будет рыдать и не дай бог маме пойдет жаловаться. я хочу ударить, но не могу и говорю себе, что насилие это плохо и тд, но как начинаю словами какой то конфликт решать, то один ржет, то другой даже нормально сказать ничего не может и сразу мат, я знаю что без мата ни как, но это так раздражает. был один случай девочка вела себя неадыкватно, как чокнутая, что-то к волосам прилепила мне, а я не могу ее ударить, чего то боюсь и начинаю плакать и как думаете мне бокс подошел бы?