Болят грудные после упражнений в спортзале

Сегодня тренировал грудь и все шло хорошо. Сделал жим лежа несколько подходов, но почувствовал что было в отказ. И когда делал упражнение жим гантелей, при взятии и удержании гантели над собой почувствовал странное онемение где грудная соединяется с передней дельтой. Попробовал сбавить вес и сделать, дак эта самая отнимающая боль начала потихоньку нарастать и стала похожа на то, как сводит икроножную. Потом даже пробовал отжиматься, и все равно дико сводит. Стало страшно и я закончил делать, вот и хочу спросить, было ли это намеком на то, что мышца могла порваться, если бы я продолжил подход, как в тех самых видео, либо же просто она устала, перетренеровалась?