Помогите, умираю, это конец

Сижу в туалете, не могу покакать вообще, не вылезает просто, будто сдохну щас от боли, в такие моменты приходит осознание того насколько это ужасно, не могу встать даже, настолько больно, она твёрдая и большая, не пролазиет, если тужиться ещё хуже становится, я наверно щас здохну от боли это кошмар просто, пытался когда рукой расковырять, не получается. Что делать?