Что позволяет человеку на протяжении всей жизни оставаться таким же подвижным и активным, как в молодости?

Не встречал таких. А кого встречал те скрипели но проявляли активность и подвижность с желанием подольше пожить. Зарядка и шведская хотьба с блаженной улыбкой до ближайшей поликлиники

Прежде всего позитивный настрой, а отсюда и отсутствие вредных привычек, и ПП, и регулярный фитнес.

Живой, с живой частицей, и паразиты не вытянули жизнь..

верные приоритеты в жизни и правильный расход жизненных энергий.

Сохранять верность своим полезным привычкам.