Че делать? продуло спину, болит сам позвоночник. Как лечить?

к врачу надо обращаться. каждая болезнь, как и лечение индивидуально

Массаж спины, мазь Таежная смесь

если точно продуло тепло надо мазь согревающая

Я бы намазала фастум гелем,обернулась теплым шарфом и лежала!
А лучше и вправду ко врачу сходить!

не все так просто !!!надо определить застужены почки или поясница , симптомы одинаковые !!!К ВРАЧУ !!!

Если не хочешь к врачу, попробуй компресс и пуховый платок вокруг поясницы

Теперь нужно что бы кто нить подул...

Рекомендую на ночь намазаться специальными составами , для согревания суставов и мышц. Если вас именно продуло.
финалгон , Никофлекс даже можно или ту же тигровую мазь "гэвкамен" и еще желательно одеть пояс из шерсти . и Завтра скорей всего у вас мало что от этой боли останеться -))) удачи

Mas Venalgon ili Voltaren, esti v tabletkah....sam prinemaju....mogno vodkoj....

На ночь растереть водкой, завязать шерстяным платком, шарфом, шалью (что есть).
Если просто продуло - завтра будете как огурец.
Если останутся тянущие боли в пояснице - прихватило почки.
При болях в почках (простудных) заварите медвежьи ушки (трава такая, еще толокнянка называется по-другому). Пить 3-5 дней и тогда ты - снова огурец ! Только начинать пить сразу.
В аптеках везде есть, стоит рублей 30, как заваривать и пить - написано на упаковке.
Желаю удачи и здоровья !!!

При болях применяют нестероидные противовоспалительные препараты - мовалис, ксефокам, целебрекс, пироксикам, ибупрофен и пр.Хороший эффект в вашем случае от комбинированных препаратов - пенталгин, седалгин, каффетин. Для снятия мышечного спазма - сирдалуд 2мг по 1 таб. 2 раза в день. Параллельно мази, лучше в виде гелей - кетопрофен, артрозилен, диклофенак плюс - разогревающие мази - финалгон, никофлекс.Учтите, что мази - это только вспомогательное средство.Физиотерапия. В принципе, если правильно лечить, за 2-3 дня должно пройти.