как достичь душевного равновесия и не выходить из себя постоянно Рядом человек, который выводит

медитируйте) дышите животом) я не шучу) карма-йога.... пока до г.. . все не достанет)

я семейный психолог... пишите мне на агент ...попробуем разобраться

Дышать - оно конечно всегда хорошо, но лучше представить и почувствовать заслоночку в районе солнечного сплетения.. . И понять, что тот, кто вас выводит из себя кормится вашей реакцией)) ) Стоит ли ему такое удовольствие доставлять? ;-)