Поднялось давление 160/120, стало плохо...

Лечись, это опасно...

Это очень опасно, обратитесь к врачу, что-бы небыло поздно.

надо заниматься собой и не откладывать в долгий ящик, а то ящик то он рядом

Принимать соответствующее лечение

нужно лечиться, попробуте эгилок, допегит.

Вызвать скорую, лечь в кровать и ждать помощи. Это не шутки, инсульт в стране бродит как гриб. Только гриб лечится, а инсульт оставляет инвалидом на всю жизнь.

Приводить в порядок свою вегетативную нервную систему: послать все проблемы, не нервничать, есть побольше фруктов и овощей с кашами, бывать на свежем воздухе не менее часа в день, заняться спортом. Классно заниматься йогой. При скачке давления принять что-то его понижающее (например, полтаблетки адельфана) , 40 капель корвалола и горячую грелку в ноги. Лежать, пока давление не снизится. А еще при подобных нарушениях великолепно помогает иглорефлексотерапия. Удачи и здоровья!

первый шаг (не маленький) к гипертонии. Не оставляй без внимания, это не ерунда. пожалей себя.

Сочувствую. . держись там, главне не паникуй. Насколько я знаю такое заболевание свойственно людям со слабыми сосудами. Для того что бы прийти в норму, можно малость выпить красного сухого вина, невозбраняется. Принять теплую ванну, только не сильно горячуюю, это противопоказано. И самое главное обратиться в клинику к специалистам. А впредь вести здоровый образ жизни: заниматься спортом, закаливаться, высыпаться...

А с чего всё началось? Сначала разбила копилку, потом искала кошелёк, богатого мужа, милого в шалаше, банкомат, конечно, давление подскочит, после таких стрессов)))))))))

Мы с тобой уже говорили на эту тему! Очередной сигнал тебе, чтобы задумалась о своей жизни

похоже что уже гипертония

что ж так издеваться-то над собой - 150/100 это очень-очень нехорошо. тем более 21 год.. .
неделя на больничном - это еще мало.. .
берись за себя всерьез!