От семечек толстеют? В них много калорий?

много где то 450\100гр

Да, есть такое дело. Но ты скорее всего замучаешься их съесть в таком количестве.

Нехотелось бы от семечек....

от семечек с пивом - однозначно....

Не думаю, я жру их ..,так скажем в немалых количествах, и пока слава Богу не ожирела, хотя это и от человека зависит

скорее всего толстеют, если мыслить логически = семечки=подсолнух=подсолнечное масло=МАСЛО!! =жир=соотвественно можно сделать вывод. Не совсем умный ответ, зато понятно.

Кстати, семечки ещё и полезны

Да, действительно, калорий около 500 на 100 гр. Если есть каждый день по пакетику, то потолстеть очень даже можно, а если по горсточке, то нормально. А есть их понемногу все равно надо - очень полезно! Там содежаться какие-то особо полезные вещества (витамины или кислоты- названия не помню) , которые есть только в семечках!

Одно время сидела на диете, но о каллорийности семечек не задумывалась и отказать себе в этом удовольствии не могла. Сын увлекся тяжелой атлетикой и стал интересоваться составом пищи (белки, жиры, углеводы, каллорийность) - режим спортивного питания чтоли. Ну вобщем как обрадовал меня, что мое лакомство не такое уж и безабидное, еще посмеялся- что моя диета высококаллорийная. Пришлось отказаться.

Ты же не будешь грызть семечки килограммами!
От стакана семечек никаких проблем не будет!

tolko ot podsolni4nih

Из официального источника: в 100 граммах семечек содержится 588 калорий.
Вот.
Они полезны, но есть их лучше понемножку:)) )

Вот тут почитай о калориях и обо всем, что с ними:)) )
http://www.gastromag.ru/newsgastro/view_archive.asp?r=3&id=2592
http://www.ediet.ru/s.php/1541.htm

если грызть семечки ты спасешся от сахорного деобета значит не толстеешь!!!

Семечки-это не еда, а стиль общения. Общайся на здоровье и не заморачивайся

http://evehealth.ru/popravlyayutsya-li-ot-semechek/ вот тут хорошая, простая и понятная статья