к чему приводит избыток железа в организме?

зубы крошатся

к проблемам

Железо<>/b - важнейший из жизненно необходимых микроэлементов, главная роль которого - обеспечение организма кислородом (96% железа находится в крови) , участие во многих окислительно-восстановительных реакциях организма.
Как дефицит, так и избыток железа отрицательно влияет на состояние здоровья человека.
Повышенный уровень железа в волосах детей обычно ассоциируется с повышенной возбудимостью ЦНС, часто - агрессивностью, нарушением концентрации внимания.
У взрослых избыточное накопление в организме железа обычно встречается при хронических заболеваниях печени (в том числе алкогольного происхождения) , хроническом гастродуодените с повышенной кислотностью, язвенной болезни, повышенной возбудимости ЦНС, сахарном диабете, артритах. Крайнее проявление избытка железа - гемохроматоз (заболевание, при котором поражается система кроветворения, печень и селезенка) .
Отложение железа в организме может быть обусловлено избыточным (неконтролируемым) применением препаратов железа, однако чаще это явление связано с нарушением обменных процессов в организме (заболевания печени, поджелудочной железы и др.) .
Железодефицитное состояние (Fe) обычно проявляется в организме человека в виде анемии (железо-дефицитной) , головокружения и головных болей, слабости, повышенной утомляемости, снижения памяти и концентрации внимания (трудно сосредоточиться) , бледности кожных покровов, повышенной склонности к простудным и инфекционным заболеваниям, ломкости ногтей и костей, шумов в сердце, извращений вкуса, воспалительных и атрофических изменений слизистой рта, носа, иммунодефицитных состояний.
Причинами дефицита железа являются: неадекватное питание (например, вегетарианство, недоедание, низкое потребление витаминов, в частности С, и избыточное потребление фосфатов и др.) , кровопотери (операции) , гормональные нарушения (дисфункция щитовидной железы) , глистная инвазия, отравления (например, свинцом, ртутью) , поступление железо-связывающих веществ (комплексонов) извне (медикаменты, в т. ч. препараты фтора, антациды - средства для снижения кислотности) и их образование в организме при ряде заболеваний (опухоли, ревматизм, гастрит с пониженной кислотообразующей функцией, дисбактериоз) .
Причинами дефицита железа у взрослых может быть также потребление крепкого чая, кровопотери, вызванные операцией, геморроем, язвенной болезнью либо донорством.
У женщин причиной дефицита железа могут являться обильные менструации, фиброзно-кистозные образования в грудных железах и органах малого таза.

В теле здорового человека постоянно присутствует 4-5 граммов железа. Примерно 70% этого количества требуется для насыщения гемоглобина, запакованного в эритроцитах, 5-10% железа приходится на миоглобин, который участвует в передаче кислорода и углекислого газа в мышцах, 20-25% находятся в резерве, преимущественно в печени. Около 0,1% всего железа связано с белком трансферрином в плазме крови.
Если железо слишком много, это может привести к раку

ко ржавчине

к гемосидеросу!

К отравлению, как и избыток любого металла в организме. правда, чтобы отравиться железом, его нужно съесть достаточно много.

к запору

Вообще-то, лишнее железо не усваивается организмом, как правило, и нужное-то количество не усваивается. Можно передозировать железосодержащие препараты, тогда - потемнение зубной эмали, это неизбежно при приеме препаратов железа, запоры, тошнота, рвота, как при отравлении, но это другой вопрос. Железо усваивается только в сязанном с белком виде, и если питаться нормально, а не сидеть на разных диетах, то передозировка железом не грозит