Почему все время хочется спать? Как настроиться на работу?

Итак, вот и наступила настоящая весна, которую все так ждали. Хотя ручьёв не наблюдается из-за отсутствия снега, трава вроде как была зелёная, так и продолжает зеленеть, даже птицы от нас, кажется, никуда не улетали. Собственно, куда уж южнее… От такого завидного постоянства или по каким-то другим причинам у многих начинается весенняя депрессия. Знаете, когда все мысли только о том, что жизнь дала трещину, денег остался последний чемодан… А вот ученые Цюрихского университета на днях обнародовали данные о том, что, по статистике, в зимний период совершается больше самоубийств, чем весной и летом. Стоит задуматься. Может, весенняя депрессия – только оправдание. Поводов для радости весной гораздо больше, чем для уныния.
На календаре, кстати, высветилась и очень отрадная дата – день весеннего равноденствия – 21 марта. Это своего рода “перевалочный пункт” на пути к тёплому и светлому времени года: день стал равен ночи, а каждые следующие сутки будут приносить ему дополнительные минуты. Так что ежедневно у нас с вами увеличивается простор для творчества, которым можно заполнить световой день.
Налегайте на фрукты и ловите каждую “световую минуту”. Весенняя депрессия… . Ей рядом с нами не место!