В ста граммах классической солянки килокалорий 150, т. е. в тарелке 200 гр. - 300 килокалорий, в щах классических на 100 грамм 26 калорий, т. е. в 200 гр. 52. Разницу чувствуешь?!
Cлава Cлава
Гуру
(4654)
солянки тоже разные бывают,и вес продукта нужно знать(в данном случае вместимость тарелки),в общем на 500 мл рассчитываем около 2500-3000 ккал
Что-то непонятно. Нормальному человеку необходимо необходимо около 3 тыс ккалорий в день. Получается тарелка - на полтора дня? Или я чего-то недопонимаю?