Mail.Ru Почта Мой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоиск

Что такое оксалаты в моче и как от них избавиться?

Гуру (2865), закрыт 6 лет назад
Лучший ответ
Чаще всего твердые образования в почках состоят из оксалатов- солей щавелевой кислоты. Если в общем анализе мочи в графе"соли"появилось слово "оксалаты",то произошло нарушение минерального обмена. Корректировать его поможет диета, основное предназначение которой-ограничить поступление в организм щавелевой кислоты. Она содержится в шпинате салате, шоколаде, ну и, конечно в щавеле. Эти четыре продукта абсолютно противопоказаны таким больным. Достаточно исключить их из рациона, чтобы прекратилось выпадение солей в осадок, а значит, и увелечение камней. Кроме того, желательно не злоупотреблять витамином С даже в период гриппа и простуд, так как он стимулирует образование щавелевой кислоты. При наличии оксалатовых камней аскорбиновая кислота, содержащаяся в цитрусовых, смородине, некоторых сортах яблок-антоновке, к примеру, может больше навредить, чем принести пользы. Это необходимо учесть и переключиться на витамин В6.Он способен справиться со щавелевой кислотой, поскольку содействует её утилизации. А подзарядиться им помогут черный хлеб и каши, особенно гречневая и овсяная, в которых витамин В6 содержится в избытке. Также очень полезны будут фасоль, тыква, баклажаны, цветная капуста и чернослив.
Остальные ответы
соли, побольше пить жидкости, только газированые исключить
Оксалаты - это соли. Побольще фруктовых и овощных соков, травяные чаи....
Оксолаты-это кристаллы, которые образуются, когда РН мочи не в норме. Эти кристаллы образуют камни. Один из способов борьбы с ними-увеличение объема мочи, что уменьшает концетрацию кристаллов. А вообще, конечно, лучше с врачами советоваться
Сильно на эти соли в моче влияет питание. Чтобы не провацировать появление оксалатов нужно отказаться от куриного мяса, шоколада цитрусовых, минеральной воды, соков сбольшим содержанием витамина С, щавеля, поменьше есть соли (не больше 5 гр. в сутки), не употреблять копчености, консервы. Телятина, говядина и дичь хуже всего. Предпочтительно есть мясо кролика, и молочные не жирные продукты. Очень полезы овощи. Если диету не соблюдать в почках могут образоваться камни.
Источник: Увы, горький опыт.
АнастэйшаГуру (2865) 6 лет назад
Спасибо Вам!!! А не подскажите, какие овощи можно есть.Так как я прочитала, что в свекле, картофеле, помидорах также повышено содержание щавелевой кислоты.
это соли. соблюдать диету и проверить почки
снять обезвоживание организма и обогатить питание
Также спрашивают:
Здравствуйте, я Елена, мне 24 года мой рост 176см вес 85 очень хочу похудеть до 55-60 кг. помогите пожалуйста подобрать диету и физ нагрузки. образ жизни у меня не активный я домохозяйка, режим питания тоже особо не соблюдается.
Похожие вопросы
Также спрашивают