Ответы Mail.ru
Семья, Дом, Дети
Беременность, Роды
Воспитание детей
Домашняя бухгалтерия
Домоводство
Загородная жизнь
Мебель, Интерьер
Организация быта
Свадьба, Венчание, Брак
Строительство и Ремонт
Прочие дела домашние
Лидеры категории
Лена-пена
М.И.
Y.Nine
•••
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
ДЕВОЧКИ МОИ, СКАЖИТЕ!! ваши секреты как убить голод!!!при ДИЕТЕ!!!
Дерзкая
(3178),
закрыт
15 лет назад
Лучший ответ
Rusakova Natalia
(1456)
15 лет назад
я чтобы убить голод грызу семечки-и больше тогда в этот день ничего не ем, или готовлю салат из капусты, морковки уксуса, чуть соли и сахара и подсолнечное масло. Этот салат низкокалорийный, можно есть целый день. Еще хорошо заедать голод морковкой и огурцами с помидорами, в летний сезон-помогают арбузы, но опять же кроме них за день больше ничего. Очень хорошо убивает чувство голода приготовление еды без соли-еда такая противная, что есть много не хочется. Все методы проверены на себе. Результат: при росте 175 вес 58 кг. Держится уже много лет, даже рождение ребенка не повлияло.
Остальные ответы
Circaea
(945)
15 лет назад
Пища, которая содержит клетчатку - желудок заполнить, и без калорий почти :)))
НаталиЯ
(4760)
15 лет назад
Я от нервов наоборот есть перестаю, тогда худею, а потом успокаиваюсь и опять....
Виктория
(13138)
15 лет назад
целый день окрошка (без картошки, а вместо колбасы, курица)
на работе зеленые яблоки, сухофрукты и из дома салаты на масле
на работе зеленые яблоки, сухофрукты и из дома салаты на масле
Madam&madam
(9225)
15 лет назад
Картофель не ешь или вымачивай ночь. Макароны только твердых сортов. И иногда с приемом пищи вазелиновое масло по чайной ложке. Но от туалета далеко не отходи.
Светлана Данилевич
(457)
15 лет назад
Не кушайте орешки или сухарики. Лучше зеленый чай, йогурт или кефир ( только не жирный).
Nеtte
(15130)
15 лет назад
Овощной салат без дрессинга, только сольи перец- насытишься! Вода, зелёный чай но не горячий, а тёплый
Галина Димова
(1102)
15 лет назад
а я ем все, пиво люблю... считаю, что диета - это издевательство над своим организмом... лучшее средство для похудания - физическая нагрузка... в небольших количествах...
Marina
(2983)
15 лет назад
Купи себе яблочного сока самую огромную пачку, которую ты найдешь в магазине, и пей целый день. Или еще лучше с вечена нарежь кусочками овощи или фрукты что больше нравится и ешь целый день
katya-xirurg
(1209)
15 лет назад
вообще то вы в курсе что после прекращения диеты все возвращается вдвойне!!!! и поэтому придется все время себя сдерживать!!! не я бы не смогла так, разве можно так издеваться? но если начали то просто кушать надо часто но по немногу, углеводы успеют расщепиться и уйти в виде потраченной энергии
Похожие вопросы
ТАЩИТСЯ НЕРВЫ НЕРВЫ!!
ВСЕ ЗАЕДАЕМ!!
ТО ОРЕШКИ ТО СУХАРИКИ!!
ДАЙТЕ СОВЕТ КАК ВЫ ХУДЕЕТЕ???