Mail.Ru Почта Мой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоиск

Витамины"компливит"надо глотать или рассасывать???

Ученик (94), закрыт 6 лет назад
или без разницы?
Лучший ответ
Остальные ответы
Нужно глотать. Ведь сверху оболочка глаткая ее еще можно рассосать, а внутри уже нет. Так что глотай.
Лучше всего их выбросить и пригимать витамины с едой.. . есть статьи на эту тему, могу сбросить...
Без разницы каму как удобно.
У них специальная гладкая оболочка, все таблетки такого типа глотаются всегда. Да и вообще витамины всегда глотают, что их сосать, они и так нормально усваиваются
Только глотать. Витамины наносятся в определённой последовательности слоями на таблетку и расчитаны так, что определённый микро и макро элемент будет усвоен в "нужном" отделе кишечника по мере прохождения. Поэтому принимать между приёмами пищи запивая небольшим количеством воды. Вообще компливит самый продаваемый комплекс, поэтому много подделок. Если решились покупать, только в хорошиш аптеках.
Также спрашивают:
Здравствуйте! Мне 18 лет, рост 168, вес 58-60 кг. Телосложение спортивное, но есть небольшие жировые отложения, особенно на ногах (от щиколотки до бёдер). Студентка, на спорт времени почти нет. На нормальную пищу соответственно тоже. Хочу нормализовать своё питание и избавиться ...
Похожие вопросы
Также спрашивают