Внутричерепное повышенное давление. Какими видами спорта для похудения можно заниматься?

Очень стараюсь похудеть, особенно в ногах. Мысль о стройных и худеньких ножках меня не покидает. Да и спорт-залог хорошего настроения. Хотела заняться бодифлекс, но недавно поставленный диагноз-ВЧГ-запрещает такие занятия. Что тогда может мне помочь?