что делать? третий день реву из за того что парень которого я очень сильно люблю сказал что ничего не чувствует ко мне .

Возможно, разрыв с любимым — это
самое тяжелое потрясение, с которым тебе пришлось столкнуться. Некоторые
даже сравнивают его с маленькой смертью. Твои чувства могут пройти
через несколько типичных этапов, например:
Отрицание. «Нет, это не конец. Через пару дней он передумает» .

Гнев. «Как он мог со мной так поступить? Ненавижу его! »

Уныние. «Меня больше никто никогда не полюбит» .

Принятие. «Все будет хорошо. Мне тяжело, но я с этим справлюсь» .

Не сомневайся: эта последняя стадия обязательно наступит.

Жизнь продолжается

Есть такая пословица: «Время
лечит» . Возможно, сразу после разрыва эти слова кажутся тебе пустым
звуком. Но дело не только во времени. Представь, что ты поранилась.
Ссадина со временем заживет, но больно-то сейчас.
Сначала нужно остановить кровотечение и унять боль. Потом следить, чтобы
в рану не попала инфекция. То же самое можно сказать и о сердечной
ране. Сейчас тебе очень плохо. Но ты можешь уменьшить боль и не дать
сердцу «заразиться» озлобленностью. Время сделает свое дело, но что
можешь сделать ты? Попробуй следующее:

● Дай волю слезам. Нет ничего неправильного в том, чтобы плакать.

● Укрепляй здоровье.
Физические упражнения и правильное питание помогут тебе восстановить
силы. «Есть определенная польза в физических упражнениях» .

● Старайся отвлечься. Занимайся тем, что тебе интересно. И ни в коем случае не замыкайся в себе. Общение с теми, кто тебя любит, поможет настроиться на позитивный лад.