Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

почему человек спит именно 8 часов? не 20 или 1 час ?

Созерцающий Просветленный (28768), закрыт 11 лет назад
Лучший ответ
Голос Разума Искусственный Интеллект (182783) 11 лет назад
Поскольку человек - дневное животное, его циклы сна и бодрствования изначально завязаны на продолжительность ночи и светового дня в экваториальной части Африки. Это 12ч +/- 2 часа.
Так что продолжительность сна в 8-12 часов - дань нашему происхождению.
Остальные ответы
Павел Куценко Гуру (2737) 11 лет назад
Люди спят ровно столько, сколько позволяет их график, или обстоятельства. 8 часов это рекомендованный сон.
РОМАНТИКА-ЧЕ (House Of The Rising Sun) Искусственный Интеллект (276936) 11 лет назад
8 это при оптимальных условиях. не всем это удаётся
снежана снежная Знаток (275) 11 лет назад
я сплю10часов. если меньше, то мне плохо становится. а почему надо спать-никто не знает.
Napalm357 Мыслитель (7831) 11 лет назад
я могу и 12 часов проспать, если ночью в Варфейс играю...)
гюрза. . Мудрец (10750) 11 лет назад
ну спи 1 час -твое дело
СозерцающийПросветленный (28768) 11 лет назад
организм сам выбирает сколько ему спать
Флешбэк Мастер (1452) 11 лет назад
Я не человек)
СозерцающийПросветленный (28768) 11 лет назад
у каждого свои недостатки )
Maya Galliot Ученик (164) 11 лет назад
8 часов - это рекомендованная медиками доза сна, которая оптимальна для большинства. Отдельный индивид может спать и по 2 часа и по 20.
Похожие вопросы