Как вырасти в 16 лет

Витамины для роста пить, и продолжать на турнике висеть) )
а вообще, рост заложен генетически)

если никого нету 180,то и ты не будешь))

Это дело не простое, но на пару см можно рост скорректировать, если заниматься в подростковом возрасте спец. упражнениями . Например, в детстве моя двоюродная сестра, которая была меньше меня ростом всегда подпрыгивала, когда мы шли под деревьями, стараясь дотянуться до ветки, которая располагалась гораздо выше ее вытянутой вверх руки. Говорила, что надеется повыше вырасти и что это упражнение помогает росту, она где- то прочитала. В итоге она переросла меня на несколько см, хотя родители наши одинакового роста.

Продолжать на турнике висеть, ешь морковь.