Помогите найти книгу...

о самоорганизации, что-то с распределением времени (но понимая, что мы не запад) . Какие нужно вести заметки, записи в дневники, а также каким образом лучше это воспринимать. Все ссылки на сайты, конспекты, темы приветствуется, а также все ваши мысли по уже имеющемуся опыту.

PS. Сам практикую практику добродетелей от Бенджамина Франклина