Как вернуть связки?

По утрам натощак пейте сырые яйца, так вроде делает Басков)))

надо дать отдых связкам вообще. стараться разговаривать даже по минимуму. если через пару дней никакого результата не будет - обратиться к врачу

Вроде это...
Для того чтобы быстро восстановить пропавший голос существует несколько абсолютно безопасных способов, которые можно использовать в домашних условиях:

1. Экстренный способ, использующийся в ситуациях, когда голос необходимо восстановить за несколько минут. Немного подогретого коньяка (примерно50 грамм) , смешать с тремя каплями лимонного сока и небольшим количеством меда. Полученную смесь выпить медленными глотками. При приготовлении этого коктейля важно помнить, что коньяк нужно лишь немного подогреть, а не кипятить.

2. Взбейте белок двух куриных яиц с двумя ложками сахара до получения однородной массы. К полученной смеси добавьте немного коньяка и тщательно перемешайте. Пейте коктейль небольшими глотками, запивая каждый глоток теплой кипяченой водой. Эта процедура проводится перед сном, и после ее завершения необходимо сразу же лечь в постель. Утром вы увидите положительный результат.

3. Также рекомендуется пить смесь из яичного желтка и молока. А белок использовать для полоскания, предварительно подержав его на водяной бане.

4. Для питья и полоскания можно использовать напиток под названием «морковное молоко» . Для его приготовления необходимо отварить в молоке несколько очищенных морковок, затем жидкость тщательно процедить через марлю и полоскать горло, при этом жидкость можно проглатывать. Для усиления эффекта при полоскании можно произносить все известные гласные буквы.

5. Помогает вернуть голос полоскание, приготовленное из подогретого капустного сока. А также теплые ночные компрессы из творога или растительного масла.

6. Для того чтобы каждая из вышеперечисленных процедур была максимально эффективной, после ее проведения необходимо помассировать область гортани. Движения при этом должны быть мягкими и плавными, направленными сверху вниз.

7. Если ни один из перечисленных способов не помогает, лучше обратиться за помощью к специалисту. Врач-фониатор выявит причину пропадания голоса и посоветует подходящий метод лечения.

Ещё ...

1. Эффективен отвар анисовых семян.

Насыпьте 1/2 стакана семян в кастрюлю, залейте 1 стаканом воды, прокипятите на медленном огне 15 минут и процедите. Когда отвар немного остынет, добавьте четверть стакана меда и 1 cm, л, коньяка. Принимайте по 1 ст. л. каждые полчаса.

2. Помогает вернуть голос и специальная гимнастика.

Наклоните голову (подбородок - к груди) и тяните звук «м» , не разжимая губ. Ощутите губами вибрацию. Затем проделайте то же самое, наклоняя голову влево, вправо и назад. После этого смените звук на «му» и повторите все заново.

Если вам действительно дорог ваш голос идите к ЛОРу. Не теряйте свое время и здоровье на голословные ответы из интернета.

Проконсультируйтесь с врачом по этому поводу!

Врач фониатр.

1е. Дать голосовой покой. Общаемся полушопотом, хотя бы на какое-то время.

2е и важное . Явитесь к ЛОР врачу или того лучше к фониатру для осмотра гортани.

3е . самолечением не занимайтесь, в лучшем случае не поможет. Вам нужно узнать для начала, что произошло, а после этого уже лечить

постарайтесь неделю, две ( сколько потребуется связкам ) мало говорить. вы напрягли свой голос так, что восполились или порезались связки. это пройдёт, но нужно им отдохнуть, мало работать. и в этом случаи и перед какими - то концертами нельзя не в коем случае разговаривать шёпотом! лучше уж в слух, потому что шёпот сильнее всех действует на горло и на связки!
P.S.не делайте всяких глупостей! не в коем случае не пейте сырые яйца! это не поможет да и инфекцию смертельную легко подцепить!!!
и если в ближайшем времени это не пройдёт, надо сходить в ухогорлоносу.

Все советы по поводу питья яиц, горячего и других "лечебных" смесей это ЧУХНЯ!! На связки это не попадает, они закрыты вместе с трахеей в в момент глотания перемычкой. Так что это бесполезно. Сначала вам нужно как минимум неделю две вообще связки не напрягать. ВООБЩЕ. Это значит, что лучше даже не говорить.. и не в коем случае не шептать! Связки от шепота напрягаются еще сильней, как это ни странно.
Далее, прямиком ни к терапевту, ни к лору, а к врачу ФОНИАТОРУ. Только он вам специальным оборудованием посмотрит связки и определит в чем проблема. Почему не лор? У них нет специального прибора. Расскажу нашу историю. У моего мужа с подросткового возраста голос всегда был жутко хриплый, не мог петь, а если голос повышал, то тут же закашливался. И кого только не проходили - терапевтов, аллерголов, гастроэнетерологов, тех же ЛОРов. Но даже лор не увидел проблемы, хотя смотрел именно связки. В итогде поехали за 100 км к фонитору.. он то и обнаружил - полип. А лор его не увидел, так как не знал методику осмотра связок. И полип западал вовнутрь, что и говорило о ложной здоровости связок. Фониатор смог правильно связки осмотреть специальной камеой, что-то типа эндоскопа, только маленького. Полип вылез наружу. Сделали 15ти минутную операцию по его удалению и всё) Так что возможно у вас там тоже нарост на связках, судя по ощущаемому вами комку. Удачи.

боль это воспаление и его можно снять только коллоидным серебром. А укрепить связки можно принимая Противити и Готу Кола с корал Майн и Микрогидрином.

Купите в аптеке)

Это вы сами так много пели? Заниматься нужно всегда под руководством грамотного педагога, он никогда не даст сорвать голос. Возможно у вас очень хороший голос, но вы не научились правильно владеть своим голосом. Ну вы даете…

с врачом поговорите!!!! не пытайтесь сам лечиться, можете потерять голос навсегда!

Врач называется фониатор. А пока полный покой связкам.

Я знаю одного человека. У него всегда хороший голос. Спросишь "А в чем секрет? ". Он практически никогда не пьет холодную и прохладную воду не пьет.