Как выбить из головы эту мысль?

Я девственница, но начитавшись в интернете теперь уже 3 день мне кажется что я беременна! Я не сплю уже 3 ночь, незнаю что и делать. Домашний тест с содой показывает отрицательный результат, но достоверен ли он? Детский гинеколог (мне нет 18) работает только через неделю, а месячные должны начаться через 10 дней. Сходить к врачу или ждать месячных? И как не думать об этом?