Как бросить курить?

Вообщем нашел я реально эффективный способ:
Я всегда когда мне хочется курить я наливаю 2 чашки простого, но очень крепкого чая, потом разливаю 2 чашки чая в 4 блюдца. Потом пью по началу было очень горько. Выпью первые 2 чашки чая, становится горько, подташнивать начинает, потом делаю перерыв 3 минуты и еще 2 чашки пью. После 2 х чашек чай уже становится сладкий. Так до 11 чашек в день порой доходило. Потом уже привык. А начинал я так выкурю 3 сигареты (что бы жалание пить чай появилось) потом сразу иду пить чай. Прикол в том что к сигаретам я стал равнодушен, привыкание к чаю зато стало, но это все же лучше. И вообще чай сам по себе очень полезен. Любой пуэр или черный без разницы. Вот только зеленым чаем бросить курить нельзя у него немного другие компоненты. Лучше всего черный Гринфильд пить при борьбе с курением. А вообще в чае есть антиоксиданты, даже если курить и пить чай вред будет гораздо меньше. Эксперементировать так нужно не на голодный желудок. Эксперементировал я так на отдыхе, но к сигаретам и сигарам я равнодушен до сих пор . Крепкий Чай после 5-ой чашки дает такой же эффект как и курево. ЗАТО РЕАЛЬНО БРОСИЛ КУРИТЬ! БЕЗ ВСЯКОЙ ТАМ ЕРУНДЫ И МЕД. ВМЕШАТЕЛЬСТВА. Мне интересно кто-нибуддь так пробовал делать?