Помогите с ошибкой a disk read error occurred press ctrl+alt+delete to restart

Вообщем недели 2 так не юзал комп, врубил и тут эта ошибка, ну как нажал ctrl+alt+delete все загрузилось нормально и даже быстро. В чем может быть проблема? Понятно что с хард диском но что в нем не так стало за 2 недели? На диске С винда 32 бит и на Д 64 бит, при запуске просит выбрать какую винду, может это из за этого? Поставить в настройках запуска чтобы запускалась сразу 64 бит?