Кто подскажет, как мне избавиться от депрессии?

всякую чушь пишут. кто не прошел через это. А я или прошел или она хроническая (если более 2 лет). Лучшее учереждение -Институт псхического здоровья РАМН (Каширка-он федеральный). Очень большой сайт- не помню названия (еще есть нейролептик. ру-это только лек.). Вот технология даже недосыпа (тут "Позитив"прав) очень эффективна на себе пробовал. Надо двигать режим сна (если есть бессонница-она показатель деппресии. но у бессонницы еще 100 причин). Я спал по3-4 часа две недели. перестроил режим. Эффект был. как от три и тетра цикл. деппресантов при приеме 2-3 мес (их курс полный до 6мес.). Вот только сегодня мне сделали анализ крови- плохие показатели печени. Еще зубы летят. Я прошел 5 курсов. Счас еще есть 3-4 типа нейролептиков-антидипрессантов (я имею ввиду фармалакологические группы-МАО (смертельно опасны) захват серотонина-(раскрученные ципромил и ципро- другие-малоэффективны при сильной депресии. захват сер. и норадреналина-У нас его еще нет только на Украине (названия не помню -но счас у многих надежда на него. Есть статья профессора вроде Тигранова на сайте псих. здор. РАМН. по всем антидипрес. Еще не надо забывать про Гептрал (русский аналог-500р не помню названия-словарь Мовалис-Яндекс) Нечего буржуев кормить покупайте наши лекарства-они не хуже -разница в цене от 2 до 10раз (флюконазол-20р а не 200-микосист. дифлюкан-грибки к примеру) Уменя знакомый-у него В основном алкоголизм ну и депрессия умеренная Гептрал лечит и то и другое .На себе не пробовал т. к. счас принимаю фенотропил. Читайте мои ответы. там все о нем и многом другом по этой теме есть. А не спать в идеале надо 2 дня. 3 уже нельзя можут начатся другие псих. проблемы. Еще можно вылечится электрошоковой терапией за 1 раз. но лично мне она строго противопоказана (болезнь Белла). Есть много литературы по этой теме в интернете. но конечно лучше спросить живых людей и пойти ко врачу. Усхехов.