Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

у меня рост 168-170 см, какой должен быть вес? плиз скажите

Юлия Кириллова Ученик (206), закрыт 12 лет назад
Лучший ответ
Остальные ответы
Евгений Онегов Знаток (336) 15 лет назад
Около 60-65 гилогрмм, можно и чуть-чуть побольше.
FAIRY Просветленный (23574) 15 лет назад
Идеальный вес расчитывается по формуле -рост - 100.Таким образом ваш идеальный вес это 68-70 кг.
Mатрена Мудрец (15377) 15 лет назад
смотря какой возраст
Юлия Хуторная Просветленный (36786) 15 лет назад
коэф. 19-23 умножаем на квадрат роста в метрах - в этом промежутке Ваш нормальный вес
Январь Мастер (1632) 15 лет назад
Формула точнее-рост минус110
Пользователь удален Гуру (2819) 15 лет назад
168-170...?короче росто у тебя 165..ахаха.... прибавила парочку
7ю3е7р9грЮЕ Оракул (93746) 15 лет назад
Думаю неплохо смотреться 59-60 кг
-Chantal- Мастер (2151) 15 лет назад
девушка ответившая первая, 55 идеальный вес при росте 170-168
Пользователь удален Просветленный (25824) 15 лет назад
нет 55 это мало если вы не астеник. Если нормостеник то 58-60 кг, если гиперстеник то 62-64 кг
Источник: если нормостеник спортсменка то рост-112. я=))
Плумерия Мудрец (16504) 15 лет назад
Ваш идеальный вес вы должны определить сами. Я например вешу 66 кг при росте 167 см и не считаю себя упитанной, т. к. занимаюсь спортом и у меня нет излишних жировых складок. Мышцы весят больше жира, помните об этом. Важен не вес тела, а его качество. Можно и 56 кг весить и иметь свисающий жир по бокам.
Маришка Мастер (1777) 15 лет назад
55 максимум для идеала
Елизавета Скибинская Просветленный (40055) 15 лет назад
Правильно вам все написала Плумерия - вообще ваш вес должен быть от 55 до 70 кг - но все в зависимости от строения вашего тела - если кость тонкая и мышц мало - то 55-60 кг, а если у вас кость тяжелая и мышц много - то 65-70 кг
Ксати у меян 164 см роста - все 60 кг жировая прослойка минимальна - уменя кость тяжелая и мышц много - а вто же время у некоторых женщин такого же роста даже прив сее 54 кг такая ж****а бывает
Светка-Конфетка Мыслитель (6618) 15 лет назад
отнимаешь от роста 100 и 110.Например мой рост 165. Считаем:
1)165-100= 65
2) 165-110=55
Значит для меня нормальный вес от 55 до 65
Теперь сама посчитай точно для себя. Удачи.
Ирина Гуру (4845) 15 лет назад
«Индекс Кетле, согласно которому масса тонкокостной женщины должна составлять 315-335 граммов на каждый сантиметр роста; нормокостной 340-360 граммов; ширококостной 365-385 граммов. Свой вес (не утаивайте ни грамма) поделите на свой рост в математическом квадрате (выразите рост в метрах) . В результате, вы получаете коэффициент массы тела. Итак, если полученный коэффициент 20-25, у вас все хорошо. Ниже 18 - уже дистрофия, чреватая необратимыми изменениями в организме. Выше 26 - ожирение, надо срочно принимать меры.
Например, если ваш рост - 168 см, то нормальным будет считаться вес в пределах от 56,4 до 70,6г...»
Похожие вопросы