Вообще не есть мясо вредно ли это для здоровья?

естественно. слишком много там веществ, которые по любому не заменишь. если речь о ребенке - без мяса вырастет слабым.
это не имхо, это научные факты

Для женщины это даже полезно.

очень вредно и не слушайте вегетарианцев, посмотрите какие дохлые от нехватки нормальных живых белков и углеводов

В мясе есть незаменимые аминокислоты и витамины, но так же в мясе накапливается
трупный яд. Не есть мясо не вредно т. к. его можно заменить рыбой, соей, яйцами, молоком.

Я не ем мясо уже около 10 лет, не ради принципов, просто не люблю. Выгляжу на много моложе своих лет, никаких проблем не испытываю. Правда я ем рыбу и другие морепродукты.

Не есть мясо очень вредно, поскольку организм недополучает массу незаменимых аминокислот из которых и строится собственный орнанизм . А если организм ещё молодой и растущий это вредно вдвойне . Есть даже такая болезнь в африканских странах, где из-за дефицита белковой пищи болеют и умирают дети - квашиоркор . И ни один растительный белок не заменит по ценности и питательности белка, содержащегося в мясе .

Аминокислоты – это строительный кирпичик для нашего тела.
7 из 28 являются незаменимыми, т. е. получить можно только
с питанием. Если не хватает хотя бы одной АМК – триптофана,
который необходим для выработки гормона счастья серотонина,
человек будет все время в депрессиях и всегда несчастлив.
Будет во всем видеть только плохое. в мясе содержатся
белки, которые не вырабатываются в организме человека.
а это строительный материал. но замена всегда есть: крупы,
яйца, орехи, бобовые, молочная продукция.
я заменяю мясо спирулиной.

разве можно в нашем климате без мяса точно ноги протянешь и чего-нибудь противное себе наживёшь

Я не ем давно, всё отлично. Детям нужно для роста и т. д.