Что за процесс System Idle Process? И почему он у меня постоянно показывает более 90% загрузки CPU?

он показывает, что 90% свободно

холостой ход в переводе, в программировании можно заполнять спец функции, винда так устроена, обслуживает запросы, обегает устройства, порты по кругу, если есть время на чтото, то выполнятся функции, определённые в холостые процессы

процесс ядра операционной системы семейства Windows, представляющий собой отдельный поток, работающий тогда, когда процессор не выполняет других потоков. Например, в системе может не быть работающих потоков, либо все они могут выполнятся на другом процессоре.

Бездействие системы используется Windows для понижения энегопотребления процессора. Конкретная схема пониженного энергопотребления определяется аппаратным обеспечением и возможностями микропрограммы системы. Например, на x86 процессорах, этот процес будет выполнять в цикле инструкцию HLT, которая указывает процессору отключить некоторые внутренние компоненты и ждать аппаратного прерывания.

В виндах имеется процесс System Idle - процесс холостого хода. Иногда он показывает якобы "занятость" собою процессора до 99%... Так как это процесс холостого хода, эти цифры нужно понимать наоборот, т. е. на столько процентов процессор свободен. если загрузка реально от system idle process то это неправильно, либо task manager глючит либо это не system idle process а кто то другой :))
процессор никто не загружает "холостым ходом", иначе бы все компы в простое грелись бы :)), просто так отображают будто "свободные процентики" все лежат на system idle

В моем случае проц Атлон х2 перегревался По видимому одно ядро сгорело Почти всегда нагрузка была больше 50%
Радиатор ЦПУ так 70-80 градусов Замена ЦПУ решила проблему.

Бездействие системы (англ. system idle process) — процесс, выполняемый процессором в пространстве ядра операционной системы в случае, если нет других процессов, которые процессор мог бы выполнять.

Количество потоков процесса «бездействие» равно количеству процессоров или ядер, имеющихся в компьютере. Процесс «бездействие» выполняется процессором/ядром, например, если в системе все потоки выполняются на другом процессоре/ядре.

В ОС семейства Windows процесс «бездействие» используется для понижения энергопотребления процессора. Конкретный способ понижения энергопотребления зависит от возможностей аппаратного обеспечения и прошивки. Например, на процессорах архитектуры x86 процесс «бездействие» в цикле выполняет инструкцию HLT. Во время выполнения этой инструкции процессор отключает некоторые внутренние компоненты и начинает ожидать наступления аппаратного прерывания (англ. hardware IRQ). При наличии поддержки какой-либо технологии энергосбережения (например, Intel SpeedStep) процессор также может переключиться в режим пониженного энергопотребления.

http://virtmachine.ru/system-idle-process-chto-eto-za-protsess-idle.html

Капитан Светочка не надо тут юзать Википедию плиз:)