Прочитала все отзывы ...они не правы.... Только называеться это не пофигизм... . Во первых надо научиться смотреть на вещи со стороны и не думать, что они касаються тебя. А вовторых.... методв много но самый простой способ не реагиравать и относиться к ситуации с улыбкой, нужно конкретного человека ( который в данный момент тебя раздражает) представить в смешной ситуации (например в кресле зубного врача ли гинеколога и не важно мужчина это или женщина) выглядит всёравно забавно. Я раньше тоже всё воспринимала очень близко к сердцу.