потому что некоторым не хочется тренировать все группы мышц. Например, большинство не любит качать ноги. А потом посмотришь на них, вроде накаченные, а ноги как спички. Так и хочется сломать их.

АркашаПросветленный (37090)
5 лет назад
Да. А помимо этого, есть упражнения совершенно противоположные друг другу. Например турник и гиря. Даже не знаю, те кто на турники ходит, в состоянии ли гирю поднять?