как избавиться от повышенного потоотделения? может кто на своем опыте что знает.

Рекламируемые товары против пота в большинстве случаев устраняют лишь последствия, а не причину. В состав антибактериальных дезодорантов входят бактерицидные и дезинфицирующие добавки, которые уничтожают микроорганизмы, вместе с которыми исчезает и неприятный запах. В то же время продолжительность их действия очень маленькая и они неэффективны при главной проблеме – гипергидрозе. В состав антиперспирантов входят соли алюминия. Эти вещества, проникая в кожу, закупоривают потовые железы, и выделение пота блокируется. Но при длительных физических и сильных эмоциональных нагрузках их использовать не рекомендуется, так как организм все-таки должен охлаждаться. К тому же, при длительном использовании антиперспиранты часто вызывают дерматит.

Есть антиперспиранты в виде кремов, которые наносятся только раз в неделю. Их наносят на ночь, поскольку для подавления бактериальной флоры требуется некоторое время. Однако пользоваться ими следует осторожно – постоянное подавление естественной микрофлоры грозит куда более серьезными неприятностями, чем запах.

Современная пластическая хирургия и косметология предлагает более радикальные методы борьбы с потливостью – это и липосакция в области подмышечных впадин, когда вместе с жиром удаляются нервные окончания, и инъекции ботокса (нервные окончания попросту «затравливаются» ) и кюретаж (выскабливание с удалением потовых желез) . Но стоит ли говорить о том, что любое, даже самое, казалось бы, мелкое оперативное вмешательство – сильный стресс для организма?

Как видите, почти все известные методы борьбы с потливостью – несовершенны. Поэтому есть смысл обратить внимание на народные лечебники. Мы как-то забыли, что косметические средства, уменьшающие запах пота, можно, а иногда и нужно заменять лекарственными растениями. Например, шалфей годится не только для противомикробной ванны, как и кора дуба, но и для приема внутрь. Настой этой травы (2 столовые ложки сухих измельчённых листьев Шалфея лекарственного залить в термосе 0,5 л крутого кипятка и настоять 30-40 минут; процедить) можно принимать ежедневно по одной трети стакана после еды три раза в день, чтобы уменьшить потливость.

А вместо дезодоранта иногда можно воспользоваться и одно-двухпроцентным раствором уксусной кислоты, которым протирают подмышки, чтобы они не потели. Вечно влажным ладоням помогает вода с нашатырным спиртом (чайная ложка на литр воды) , мокрым ногам – ванночки из смеси овсяной соломы и коры дуба.