Можно опытным путём, если молодой. Позже лучше не рисковать.
AirplaneМыслитель (8981)
1 месяц назад
Я первый раз был в сауне 20 лет назад в 13-14 лет,
и сразу сел на самый верх, и мне было чуть не стало
плохо, но я как раз вовремя вышел, хоть и был на
волоске, так как уже чувствовал слабость. Поэтому
я теперь знаю, что всегда следует начинать сидеть
снизу, насколько я понимаю, чтобы не перегреться,
тем самым постепенно привыкая к более высокой
температуре, так как снизу в сауне температура всегда
ниже, потому что горячий воздух всегда поднимается
вверх, поэтому температура в сауне всегда выше.
10:31 12.04.2024
быть более осторожными, так как у них отсутствует потоотделение, а это
повышает риск перегрева, так как потоотделение, это защитный механизм
у человека, а у данных людей он отсутствует. Поэтому мне интересно узнать,
как долго можно таким людям находиться в сауне, чтобы не перегреться?