Возможно, употребление креатина может влиять на эрекцию из-за изменений в организме. Рекомендую обратить внимание на уровень гормонов и обратиться к специалисту, если проблема сохранится. Также
использование тренажера Кегеля для мужчин может помочь укрепить мышцы тазового дна и улучшить потенцию. Важно следить за режимом питания, употреблять пищу, богатую витаминами и минералами, и вести здоровый образ жизни.
Но проблема в том, что у меня всю эту неделю еще ни разу не было эрекции и даже не хочется
Подозреваю что это от креатина
Питаюсь яйцами, гречка, курица, а кроме воды ничего не пью