Как поступить, если на работе ограничивают в обязанностях, не дают развиваться в плане карьеры и уровня дохода?

Устроился на работу с некими ограничениями по здоровью. Нужен был человек на определённую вакансию и обязанности, которые нужно выполнять. Я устроился. Работаю уже с одними и теми же обязанностями, около 9-10 лет, без развития в проф. плане. Этого сделать, попросту не даёт руководство. С таким ответом, типа "Везде штат переполнен, всё занято, вакансий свободных нет, нам здесь нужен человек". А я уже устал от одного и того же.
Не сказать, что зарплата космическая. Чисто, рядовая, чтобы с голоду не сдох, штаны не спадали и за ЖКУ заплатить.