Помогите пожалуйста, что делать, синдром туррета кажется начался

У меня всегда были тики мелкие, но они были редко, и слабые, я привыкла к ним, но вчера они стали намного хуже, каждые 20 секунд звук ооу произношу, руки деркаются, все роняю, головой трясу, даже покушать сложно, все раскидывается и уснуть сложно, кричу эти звуки постоянно. Врача нету в городе, что делать не знаю. Мама еще злится из-за этого