Правда ли, что женьшень помогает перед бегом? В смысле, что повышается выносливость? Можно ли перед физрой пить?

Женщин на земле много, лутай и делай настойки спокойно, в инете продают это лохотроны))

НАстойка женьшеня или драже. в аптеке рублей 70-150р. а что дорого?

"Женьшень настойка 25 мл - это лекарственный препарат - натуральный продукт, созданный на основе корня женьшеня. Женьшень стимулирует центральную нервную систему, оказывает общетонизирующее, гипертензивное и гипогликемическое действие: улучшает аппетит, повышает артериальное давление, умственную и физическую работоспособность; стимулирует половую функцию; уменьшает общую слабость, повышенную утомляемость, сонливость; снижает содержание холестерина и сахара крови; активирует деятельность коры надпочечников. Настойка является отличным средством для поддержки жизненных сил, повышения работоспособности и настроения. Принимать женьшень настойку рекомендуется в периоды повышенной нагрузки, стресса, заболеваний и восстановления после болезней. Принимать внутрь за 30-40 минут до еды по 15-20 капель 2-3 раза в день. Курс лечения 30-40 дней. Целесообразность проведения повторного курса определяется врачом." 77руб

Это немного не так работает, у каждого организм индивидуален, кому поможет, а кому нет. Да и эффект плацебо никто не отменял, и стоит учитывать противопоказания! Читайте в интернете об этом
https://www.vidal.ru/drugs/ginseng_tinctura__28360

ничему он не помогает, не фантазируй

нет скорее задолго!Для восстановления энергии при повышенных нагрузках. При астении. При переутомлении. При повышенной усталости. Курс 10-12 дней!

Не несите чушь!

Нет не правда. Повышает выносливость препараты от астмы. Норвежцы этим пользуются.

Поможет регулярный тренинг. А женьшень - нет.
Конкретно в твоём случае сбалансируй питание, начни спортзал посещать, с тренером заниматься. Когда укрепишь мышечный корсет ,то поймешь, где правда.