Как побеждать в страшных снах

Как вызвать страшный сон или просто как победить мне во сне, играя по его правилам? (Имеется в виду, чтобы я смог одолеть кого бы то ни было во сне.) К примеру, напало на меня всё человечество, которое было превращено инопланетной цивилизацией в нечто страшное, что охотится за мной, и я обратился к цивилизации, которая живет внутри Земли, за помощью, но те мне отказали даже в убежище, и вот я в какой-то забегаловке закрылся с дробовиком и еще некоторым оружием, и я уже понимаю, что ОНИ ко мне близки и что я не выживу. Как преодолеть страх во снах и выходить смеющимся из таких снов? Обычно, когда ты такие сны обращаешь себе на пользу, вас охватывает некое приятное чувство, и, честно, я бы хотел испытывать его чаще, а потом задам вопрос: как смеяться страшным снам в лицо?